ارجو ان تكون هناك فائدة
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
ارجو ان تكون هناك فائدة
السلام عليكم
اللهَّـم صـلّ ِعـلـى مُـحـ م ـد ٍ وآل ِمُـحـمـد
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئـــة ..!
يقول الأطباء
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .
اللهَّـم صـلّ ِعـلـى مُـحـ م ـد ٍ وآل ِمُـحـمـد
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط
ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئـــة ..!
يقول الأطباء
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .
classic- *&*( مشرف عـام)*&*
- عدد الرسائل : 144
تاريخ التسجيل : 30/05/2008
رد: ارجو ان تكون هناك فائدة
مشكووور يااخي كلاسيك على المعلومات القيمه
تقبل تحيتي لك: سمسمه
تقبل تحيتي لك: سمسمه
سمسمه- *&*( مشرف عـام)*&*
- عدد الرسائل : 246
تاريخ التسجيل : 09/07/2008
رد: ارجو ان تكون هناك فائدة
classic
تسـلم يالغالـي على المعلومـة القيّمة
دائماً متميـز ^_*
لا عدمتـك
تحيـه عطره لك
نبض .!
تسـلم يالغالـي على المعلومـة القيّمة
دائماً متميـز ^_*
لا عدمتـك
تحيـه عطره لك
نبض .!
نبض .!- *&*(عــضــو ذهبــــي)*&*
- عدد الرسائل : 69
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 29/07/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى